Trainingstijden met ingang van 31 oktober 2022
| Maandag | Soort training | Trainer | Accommodatie |
|---|---|---|---|
| 18.15-19.15u | Mini pupillen en pupillen-C (2015-2017) |
Jennefer, Daphne, Senna |
Martinus College @ |
| 18.15-19.15u | Pupillen-B (2014) |
Hans, Anne, Sophie |
Baan |
| 18.15-19.15u | Pupillen-A1 (2013) |
Leonie, Loïs, Susanna |
Baan |
| 18.15-19.15u | Pupillen-A2 (2012) | Daniël, Wesley, Stijn |
Baan |
| 19.00-20.30u | MILA junioren (specialisatie) | John | Baan |
| 19.15-20.45u | Werpen (specialisatie) | Peter | Baan |
| 19.15-20.30u |
Junioren-D (2010-2011) |
Marcel, Kara |
Baan |
| 19.15-20.30u |
Junioren-C (2008-2009) |
Oscar? |
Baan |
| Dinsdag | Soort training | Trainer | Accommodatie |
|---|---|---|---|
| 09.30-10.30u |
Looptraining recreanten | Cees | Baan |
| 18.00-19.30u | Sprint/ver (specialisatie) |
Oscar | Baan |
| 19.30-21.00u | Sprint/horden (specialisatie) | Oscar | Baan |
|
19.30-20.45u |
Looptraining recreanten |
Marjan |
Baan/Streekbos # |
|
19.30-21.00u |
MILA/Lang (selectie op uitnodiging) |
Ruud |
Baan |
| Woensdag | Soort training | Trainer | Accommodatie |
|---|---|---|---|
|
18.15-19.15u |
Pupillen-C (2015) |
Jennefer, Wesley, Sophie |
Baan |
| 18.15-19.15u | Pupillen-B (2014) |
Jennefer, Wesley, Sophie |
Baan |
| 18.15-19.15u | Pupillen-A1 (2013) | Leonie, Gerda |
Baan |
| 18.15-19.15u | Pupillen-A2 (2012) | Jaap, Stijn | Baan |
| 19.00-20.30u | Krachttraining vanaf junior-B | Robert | Krachthonk |
| 19.15-20.15u | Looptraining recreanten | Dirk | Baan |
| 19.15-20.30u | Junioren-D (2010-2011) |
Marcel, Leonie, Martin, Oscar |
Baan |
| 19.15-20.30u |
Junioren-C (2008-2009) |
Marcel, Leonie, Martin, Oscar |
Baan |
| 19.15-20.30u |
Algemene training vanaf junior-B |
Guislaine |
Baan |
| Donderdag | Soort training | Trainer | Accommodatie |
|---|---|---|---|
| 18.00-19.30u | Sprint/horden (specialisatie) |
Oscar | Baan |
|
19.15-20.30u |
Werpen (selectietraining op uitnodiging) |
Peter |
Baan |
|
19.15-20.30u |
MILA (specialisatie) |
John + Ruud |
Baan |
| 19.30-21.00u | Sprint/horden (selectietraining op uitnodiging) |
Oscar | Baan |
|
19.30-20.45u |
Looptraining recreanten |
Hans |
Baan |
| 19.30-21.00u | MILA/Lang (selectie op uitnodiging) | Ruud | Baan |
| Vrijdag | Soort training | Trainer | Accommodatie |
|---|---|---|---|
| 18.30-19.30u | Algemene training masters | Oscar | Baan |
| 18.15-19.15u | Polsstokhoog/hoog specialisatie (op aanmelding 0652718969) | Gerwin | Baan |
| 19.15-20.30u | Polsstokhoog en hoog (selectietraining op uitnodiging) | Gerwin | Baan |
|
19.15-20.45u |
Werpen (selectietraining op uitnodiging) |
Peter |
Baan |
| Zondag | Soort training | Trainer | Accommodatie |
|---|---|---|---|
|
09.00-10.00u |
Looptraining recreanten |
Hans, Dirk |
Streekbos * |
| 09.00-10.00u | Wandeltraining | Bob, Maarten, Anja | Streekbos * |
|
13.00-15.00u |
Werptraining (selectietraining op uitnodiging) |
Peter |
Baan |
# In juli en augustus vindt deze training plaats in het Streekbos. Verzamelen op de parkeerplaats bij paviljoen "IJgenweis".
* Verzamelen op de parkeerplaats bij paviljoen "IJgenweis".
@ Denk om schone schoenen!
Algemene regels:
De specialisatietrainingen zijn vrij te bezoeken door de D en C-junioren.
D-junioren maximaal 1 specialisatietraining (3 trainingen per week)
C-junioren 2 specialisatietrainingen (4 trainingen per week)
B-junioren en ouder: vrije keus (maar laat je door een van onze trainers begeleiden als je van plan bent om meer dan 4 trainingen per week te doen!)
Selectietrainingen zijn niet vrij te bezoeken door D en C-junioren.
Je wordt hier door de betreffende trainers voor uitgenodigd.
Krachttrainingen zijn alleen te bezoeken door B-junioren en ouder.
Je mag hier vrij aan deelnemen.