Trainingstijden met ingang van 30 oktober 2023

MaandagSoort trainingTrainerAccommodatie
18.15-19.15u Pupillen U8 en U9 (voorheen mini's en pupillen-C)
Hans en Sophie
Baan
18.15-19.15u Pupillen U10 (voorheen pupillen-B)
Wesley en Stijn
Baan
18.15-19.15u Pupillen U11 (voorheen pupillen-A1) Anne, Loïs en Susanna
Baan
18.15-19.15u Pupillen U12 (voorheen pupillen-A2) Leonie en Wouter
Baan
19.00-20.30u MILA junioren (specialisatie) John Baan
19.15-20.45u Werpen (specialisatie) Peter Baan
19.15-20.30u
Junioren U14 (voorheen junioren-D)
Marcel en Wouter
Baan
19.15-20.30u
Junioren U16, U18 en U20 (voorheen junioren-C, B en A)
Guislaine
Baan
DinsdagSoort trainingTrainerAccommodatie
09.30-10.30u
Looptraining recreanten Cees Baan
18.00-19.15u Horden junioren U14 en U16 (specialisatie) Frank Baan

19.30-20.45u

Looptraining recreanten

Ton

Baan/Streekbos #

19.30-21.00u

MILA/Lang (selectie op uitnodiging)

Ruud

Baan

19.30-21.00u Sprint/horden vanaf U18
Oscar Baan
WoensdagSoort trainingTrainerAccommodatie
18.15-19.15u Pupillen U9 en U10 (voorheen pupillen-C en B)
Wesley, Stijn en Roderick
Baan
18.15-19.15u Pupillen U11 (voorheen pupillen-A1) Jaap en Sophie
Baan
18.15-19.15u Pupillen U 12 (voorheen pupillen-A2) Leonie en Elena
 Baan
19.00-20.30u Krachttraining vanaf junior-B Robert Krachthonk
19.15-20.15u Looptraining recreanten Dirk Baan
19.15-20.30u Junioren U14 (voorheen junioren-D)
Marcel en Leonie
Baan
19.15-20.30u
Junioren U16, U18 en U20 (voorheen junioren-C, B en A)
Guislaine
Baan
DonderdagSoort trainingTrainerAccommodatie
18.15-19.30u Ver (specialisatie)
Oscar Baan

19.15-20.30u

Werpen (selectietraining op uitnodiging)

Peter

Baan

19.15-20.30u

MILA (specialisatie)

John

Baan

19.30-21.00u Sprint/horden (selectietraining op uitnodiging)
Oscar Baan

19.30-20.45u

Looptraining recreanten

Hans

Baan

19.30-21.00u MILA/Lang (selectie op uitnodiging) Ruud Baan
VrijdagSoort trainingTrainerAccommodatie
18.30-19.30u Algemene training masters Oscar Baan
18.15-19.15u Polsstokhoog/hoog specialisatie (op aanmelding 0652718969) Gerwin Baan
19.15-20.30u Polsstokhoog en hoog (selectietraining op uitnodiging)  Gerwin Baan

19.15-20.45u

Werpen (selectietraining op uitnodiging)

Peter

Baan

ZaterdagSoort trainingTrainerAccommodatie

Meestal 10-12u

Circuit/kracht vanaf U18

Jasmijn

Krachthonk

ZondagSoort trainingTrainerAccommodatie

09.00-10.00u

Looptraining recreanten

Hans, Dirk

Streekbos *

09.00-10.00u Wandeltraining Bob, Maarten, Anja Streekbos *

13.00-15.00u

Werptraining (selectietraining op uitnodiging)

Peter

Baan

# In juli en augustus vindt deze training plaats in het Streekbos. Verzamelen op de parkeerplaats bij paviljoen "IJgenweis". 

* Verzamelen op de parkeerplaats bij paviljoen "IJgenweis".

 

Algemene regels:

De specialisatietrainingen zijn vrij te bezoeken door de D en C-junioren (U14 en U16).

D-junioren (U14) maximaal 1 specialisatietraining (3 trainingen per week)

C-junioren (U16) 2 specialisatietrainingen (4 trainingen per week)

B-junioren en ouder (vanaf U18): vrije keus (maar laat je door een van onze trainers begeleiden als je van plan bent om meer dan 4 trainingen per week te doen!)

 

Selectietrainingen zijn niet vrij te bezoeken door D en C-junioren (U14 en U16).

Je wordt hier door de betreffende trainers voor uitgenodigd.

 

Krachttrainingen zijn alleen te bezoeken door B-junioren en ouder (vanaf U18).

Je mag hier vrij aan deelnemen.

 

Wanneer gaat het trainen niet door:

Bijzondere weersomstandigheden kunnen er voor zorgen dat een activiteit niet door kan gaan. De veiligheid van de sporters staat te allen tijde voorop. Conform de richtlijnen van de Atletiek Unie hanteren wij het volgende:

WEERCODE

MAATREGEL

Groen en geel

De training/activiteit kan doorgaan zoals gepland

 

 

Oranje en rood

De training/activiteit wordt afgelast of (indien gestart) direct beëindigd

Bij overige omstandigheden volgt berichtgeving van de Technische Commissie.

Nationale feestdagen zijn ter beoordeling aan de trainers of deze doorgaan.