• 22 Juni: Klik hier voor de uitslag van de CD-competitie en hier voor de foto's gemaakt door Leonie.
  
• Verdien geld voor de club en wordt vrijwilliger tijdens de IRONMAN op 5, 6 en 7 juli in Hoorn. Lees het hier.
• Op 13 juli organiseert SAV het tweede Atletiekgala. Klik hier voor meer informatie.
• Bekijk hier de uitslag van de baancircuit XL wedstrijd op 7 juni op onze baan.
• Incasso contributie 1ste halfjaar vertraagd. Lees het hier.
  

Pas afgelopen week kwam ze er achter! Op dinsdagavond 14 mei bleek Mirjam de Boer op de 2000m in Edam met haar tijd van 7.22.27 namelijk het Nederlandse record bij de V55 verbroken te hebben. Gelukkig steunde AV Edam Mirjam en is de recordaanvraag alsnog succesvol ingediend.

De SAV masters laten de laatste jaren goed van zich horen zo. Eerder was Jan Kreuk bij de M65 al goed voor een record op de 2000m steeple terwijl Linda Reus bij de V35 onlangs de beste prestatie aller tijden neerzette op de 3000m steeple. En nu dus ons kanon Mirjam die we langs deze weg uiteraard van harte willen feliciteren met deze prestatie.

Ondanks de voorspelde, en ook aanwezige, hitte ging de Veluwezoomtrail op 23 juni in Dieren gewoon door. Sterker nog, in plaats van de geplande 15km kregen de deelnemers te horen dat het in verband met een door de storm aangerichte ravage, waardoor de atleten omgeleid moesten worden, zelfs 18km zou worden.

Het SAV-team bestaande uit Gerda en Rob Ruitenberg, Paula Mazee en haar man Gertjan, Margret Koster en haar man Gerard, Annet Bleeker, Margreet Broersen en Hans Schouten vertrokken dan ook wel enigszins verschrikt. Daarbij was vooral het stuk op de Posbank loodzwaar. Een groot open terrein met veel zand, klimmen en dalen. De rest van de loop ging gelukkig door de bossen. Uiteindelijk bleek de gelopen afstand 16,3km geweest te zijn en hebben alle SAV’ers probleemloos de finish gehaald.

Katinka Jong, die binnenkort weer terug komt op haar “oude nest” was in 1.29.23 de beste dame. Gerda was van de SAV dames in 1.54.13 de rapste, Paula kwam binnen na 1.55.03, Annet noteerde 1.56.19 met vlak daarachter Margret die 1.56.23 achter haar naam kreeg terwijl Margreet, de nestor van het gezelschap, 2.05.32 nodig had.

Van de SAV mannen was Rob na 1.43.29 alweer terug, Gerard deed er 2.03.18 over, Gertjan had 2.05.27 nodig en Hans liet 2.21.17 noteren. Bekijk hier wat foto's.

De tweede en tevens laatste wedstrijd van de competitie voor de junioren-B van SAV vond op een zonovergoten 23 juni plaats in Assendelft. Helaas was de tegenwind op de sprintnummers wel een beetje een tegenvaller, maar de jongedames hebben op deze dag uitstekend gepresteerd. Bekijk hier de foto's gemaakt door Sjoerd de Roos.

Zo was Fee Mok (foto) in 4.52.82 met overmacht de beste op de 1500m die door Annika Boogaard in 5.46.05 werd afgelegd. Ella Mosselman scoorde veel punten met haar 13.72 op de 100m, 1.04.19 op de 400m en 16.66 op de 100m horden. Merel Dekker deed eveneens goede zaken door 1.45m te halen bij het hoogspringen. Daarnaast liep ze de 100m in 14.24 en was ze een belangrijke factor in de 4x100m estafetteploeg waarop ze samen met Annika, Sabine Dodeman en Luca Klumpenhouwer 55.78 op de klokken zette. Sabine kwam in de verspringbak tot een pr afstand van 4.11m, al blies de wind daarbij helaas een mini beetje te hard in de rug. Luca stootte de kogel naar een afstand van 10.97m en werd daarmee derde terwijl ze de discus op 26.77m liet landen. Kara Zwagemaker deed als “extra” mee aan de 400m en 100m horden die door haar in respectievelijk 1.14.71 en 21.66 werd afgelegd, maar zij was natuurlijk de vrouw van het speerwerpen. Het werd net geen pr maar met 32.20m wel een mooie afstand en goed voor de derde plaats.

In totaal scoorden de meiden 5922 punten waarmee ze in hun poule vierde werden. Landelijk is de grotendeels uit eerstejaars B-junioren bestaande ploeg met 12.002 punten op een 20ste plaats (van 94 ploegen) geëindigd.

Ondanks een hele lading schitterende pr’s en een fraaie eindscore tijdens de laatste CD-competitiewedstrijd op onze eigen baan zijn de jongens junioren-D op 22 juni op een haar na de landelijke finale misgelopen. Ze zijn uiteindelijk op een 14de plaats geëindigd waar ze bij de beste 12 teams hadden moeten zitten. Opvallend daarbij is dat geen enkel team uit Noord-Holland zich hiervoor geplaatst heeft. Mogelijk dat het slechte weer van de eerste twee wedstrijden, waar de wind hard tegen blies op de sprintnummers, daarbij een rol heeft gespeeld. Neemt niet weg dat het kleine groepje SAV-mannen super heeft gepresteerd en maar liefst 193 teams achter zich heeft weten te houden.

Joeri Appelo, Eric Juckers, Ruben Bleeker en Vasco Mosselman begonnen met winst op de 4x80m die in 45.07 werd afgelegd. Vasco scoorde de meeste punten met de winst en zijn fenomenale pr van 2.59.35 op de 1000m, maar ook Jochem van Warmerdam was heel erg goed bezig met pr’s van 11.44 op de 80m en 13.74 op de 80m horden. Beide keren goed voor een tweede plaats. Aaron Ponne won met 12.07m het kogelstoten, met 26.62m het discuswerpen en werd tweede met een afstand van 26.07m bij het speerwerpen. Zijn “back-up” Jessy Struijs hoefde niet voor de punten te zorgen maar zat alle keren wel hoog in het klassement waarbij hij zowel zijn kogel als discus pr wist te verbeteren. Ruben werd met zijn 1.40m hoog tweede terwijl Eric met pr’s op zowel de 80m als 1000m ook al goed voor de dag kwam. Ze waren met 6008 punten dan ook veruit het beste team in deze poule en kwamen na drie wedstrijden met een eindscore van 16.841 punten slechts 35 punten tekort voor de landelijke finale.

Lees meer »

De derde Trackmeeting op vrijdagavond 21 juni in Utrecht bracht drie SAV’ers aan de start. Ze kozen alle drie voor de 800m waarvan er maar liefst 11 series op het programma stonden.

B-juniore Laura van Langen en M50 Ton Bosgoed stonden in dezelfde serie aan de start. Voor Ton was het zijn eerste 800m van dit jaar en hij bereikte na 2.23.94 de finish. Laura dook weer onder de 2.20 en kreeg 2.19.60 achter haar naam. C-juniore Debora kwam een serie later in actie en liet een tijd van 2.29.95 noteren.

Van 5 t/m 7 juli wordt in Westfriesland het sportspektakel van IRONMAN gehouden. Een weekend vol sportiviteit, geschikt voor getrainde en minder getrainde sporters, man en vrouw, volwassenen en kinderen. De organisatie van IRONMAN Multisportfestival is in handen van het evenementenbureau Extra Leisure in samenwerking met de Stichting Westfriesland Events.

Programma
De keuze om dit unieke sportevenement in Westfriesland plaats te laten vinden, komt door het prachtige landschap en fraaie lintdorpen. Het multisportfestival bestaat uit 4 onderdelen:

• Vrijdagavond is de Nightrun van 5 km door de binnenstad van Hoorn.
• Zaterdagochtend is er een IRONKIDS-wedstrijd voor jeugd t/m 14 jaar.
• Zaterdagavond gaat de zogenoemde 4:18:4 van start, een sprintversie met 400 meter zwemmen, 18 kilometer fietsen en 4 kilometer hardlopen.
• Zondagmiddag staat de Olympische afstand op het programma (de 5i50) met 1,5 kilometer zwemmen, 40 kilometer fietsen en 10 kilometer hardlopen.

Meer informatie
Meer informatie over het sportevent, de routes en deelname is te vinden op deze site.

Op 5, 6 en 7 juli a.s. zal in Hoorn voor het eerst een van de grootste duursportevenementen ter wereld plaatsvinden. De eerste editie van Multisport Festival Westfriesland in Hoorn.

Er is een nightrun, IRONkids en een tweetal triathlons. Bij de triathlon moeten de atleten 400m/1500m zwemmen, 20km/40km fietsen en 5km/10km rennen afhankelijk van de triathlon. Samen met de 7 Gemeentes van Westfriesland hebben we de krachten gebundeld om deze wereldberoemde, loodzware triatlonwedstrijd voor de eerste keer in Westfriesland mogelijk te maken. Voor het eerste jaar zijn de afstanden relatief kort, maar de ambitie is om uit te groeien naar de lange afstanden 70.3 en de volledige IRONMAN (3.8km zwemmen, 180km fietsen, 42km hardlopen).

Lees meer »

Het was een weekend vol competitiegeweld waarbij de senioren het op zondag 16 juni qua weer wel wat beter troffen dan de pupillen een dag eerder.

De dames die uitkomen in de tweede divisie (bekijk hier de foto's) stonden er qua lijfsbehoud al goed voor en met constante prestaties in Veenendaal werd hun positie geconsolideerd. De meest opvallende prestatie van deze dag kwam ongetwijfeld op naam van Linda Reus (V35) die op het laatste persoonlijke loopnummer van de dag, de 3000m steeple chase, verraste met een super tijd. Met ruime voorsprong denderde ze naar de winst waarbij ze met haar tijd van 11.53.82 haar pr en cr met maar liefst 21 seconden aanscherpte. Ook bleek na afloop dat ze met deze tijd de beste Nederlandse prestatie allertijden bij de masters met zes seconden had verbeterd. Met recht een schitterend record dus!

Opvallend was ook het goede presteren van de eerstejaars B-meisjes Ella Mosselman en Luca Klumpenhouwer. Zo was Ella met 16.10 op de hoge hordes rapper dan haar pr op de lagere hordes terwijl Luca  met 17.78 dicht in de buurt van haar lagere hordes pr zat. Daarnaast stootte ze de 4kg kogel naar een pr afstand van 9.86m en nam voor het eerst een slingerkogel in de hand die ze naar 17.75m wist te werpen. Jasmijn de Jong was met 13.07 op de 100m en 27.51 op de 200m de snelste SAV-dame op de sprint. Ella kwam op de 100m na 13.54 over de finish terwijl Lieke Sikkink als tweede vrouw op de 200m 29.72 liet noteren. De 400m werd gelopen door Heleen Wildöer en Leonie Wierenga die respectievelijk 1.01.52 en 1.04.23 op de klokken wisten te zetten.

Lees meer »

B-junior Noah Baltus heeft op 15 juni in Nijmegen tijdens de Next Generation Athletics een ongelooflijke prestatie geleverd op de 1500m. Nog nooit had hij beneden de 4 minuten gelopen, maar op deze dag wist hij al na 3.47.47 de finish te passeren. Een waanzinnige tijd waarmee hij zelfs beneden de limiet voor de EJK, die van 18 t/m 21 juli in Zweedse Borås gehouden wordt, dook. Uiteraard verpulverde hij met deze tijd ook de clubrecords bij de jongens junioren-AB en de senioren. Noah, van harte gefeliciteerd met deze super prestatie!

Vooraf snelde Fee Mok naar een tijd van 4.50.34 op de 1500m terwijl Laura van Langen wat later 2.20.14 op de 800m liet noteren.

Samen met Kaitlyn van Dongeren heeft Jinte Braas, beiden MJD2, op 15 juni in Lisse deelgenomen aan een horden - sprint wedstrijd.

Helaas ook hier een grillige harde wind die tijdens de 8.52 pr race van Jinte op de 60m te hard in haar rug blies wat overigens ook gold voor de 9.74 van Kaitlyn. Op de 60m met obstakels hield de wind zich in en dat leverde voor Jinte in 10.52 een derde plaats op terwijl Kaitlyn een tijd van 11.78 op de klokken zette.

Het beste hadden de meiden echter voor het laatste nummer bewaard. Op de 300m horden haalde Jinte namelijk vijf seconden van haar pr en clubrecord af door in 49.23 rond te gaan. Ze werd hiermee vlak achter de winnares tweede. Kaitlyn dook onder de minuut en liet met 58.68 de zevende tijd noteren.

De derde en laatste voorronde wedstrijd van de pupillencompetitie werd op 15 juni op de mooie blauwe baan van AV Edam afgewerkt. Vanwege de hevige regenval vooraf werd er het een en ander aangepast om de wedstrijd door te laten gaan. Zo werd het kogelstoten verplaatst naar het gras en was men creatief met de verspringbakken. Er werd in ieder geval met man en macht gewerkt om er wat van te maken en dat lukte, al is de kans aanwezig dat deze wedstrijd niet mee gaat tellen omdat in Amsterdam de wedstrijden bij AV’23 en Phanos vanwege ondergelopen banen werden afgelast.

In Edam sloten de hemelsluizen voor aanvang van de wedstrijd en gelukkig bleven ze dicht. Ondanks de mindere omstandigheden, het waaide best wel flink tegen op de sprint, werd er door de jonge SAV-jeugd goed gepresteerd. Zo scoorde Fender Jong weer goud op de meerkamp bij de jongens mini-pupillen, maar Jack Bruijn kwam door een uithaal bij het balwerpen nog heel erg dicht in de buurt en werd tweede. Brettley Onos liep een ijzersterke 600m en veroverde met een dik pr zilver op deze afstand. Samen met Daan de Haas wonnen de mannen de 4x40m en werden ze in het ploegenklassement tweede vlak achter AV Zaanland. Slechts één SAV-meisje bij de mini-pupillen, maar zij ging wel met twee medailles naar huis. Naomi Kok werd namelijk derde op de meerkamp en tweede op de 600m.

Lees meer »

Met tien deelnemers was SAV op donderdagavond 13 juni goed vertegenwoordigd tijdens de zesde wedstrijd van de Lautenschutz Loopcompetitie in Edam. Op deze frisse avond stond er een 800m op het programma waarop B-junior Thijmen van Leeuwen met 2.08.72 de rapste van de SAV’ers was.

Heleen Wildöer wist ondanks de wat mindere omstandigheden zelfs haar BJP aan te scherpen tot 2.18.80 waarmee ze overall de snelste dame was.

D-junior Vasco Mosselman hoopte uiteraard op weer een clubrecord en moest daarvoor onder de 2.23.02 van Thijmen duiken. Het werd erg close, maar uiteindelijk slaagde hij met 2.22.78 wel.

Linda Reus (V35) was de volgende en zij scoorde in 2.23.15 achter Heleen een tweede plaats bij de vrouwen. C-junior Wesley van Huijksloot had met 2.26.14 net geen pr terwijl D-juniore Jinte Braas op haar allereerste 800m al tot een rappe 2.27.47 wist te komen.

Lees meer »

Na de FBK games in Hengelo stonden op 13 juni in Oslo de Bislett Games op het programma van Nadine Visser die op de 100m horden in 13.00 een vijfde plaats behaalde. Dit was haar beste tijd tot nu toe en nog maar een fractie verwijderd van de WK-limiet die op 12.98 staat. Nadine heeft getuige haar goede 100m van Hengelo duidelijk aan snelhied gewonnen, maar mist nog wat ritmegevoel over de hordes.

Ging ze gisteren al bijzonder voortvarend van start op de eerste dag van de Pinkstermeerkampen in Amstelveen, tijdens de tweede dag ging tweedejaars D-juniore Jinte Braas “gewoon” door. Ze begon met een vertesprong van 4.73m, een afstand die ze in de meerkamp niet eerder had gehaald. Het kogelstoten was met 8.44m voor Jinte heel redelijk, het was zelfs een meerkamp pr, maar ten opzichte van de andere topmeiden moest ze wel wat toegeven.

Een podiumplaats zat er op dat moment dan ook nog niet in al dacht Jinte daar duidelijk anders over. Op de afsluitende 600m was het een en al vuurwerk waarbij ze al na 1.38.69 met grote voorsprong de finish passeerde. Hiermee liep ze niet alleen Laura van Langen uit de clubrecordboeken, maar na het tellen van punten, waarbij ze uitkwam op een totaal van 3174, bleek ze zelfs het al 30 jaar oude clubrecord van Susan Reus op de zeskamp te hebben verbeterd. Tevens steeg ze met dit fraaie totaal, een verbetering van haar pr met maar liefst 300 punten, naar de tweede plaats. Bekijk hier wat foto's.

Lees meer »