• 12 t/m 14 oktober kamp voor de junioren-CD. Klik hier en geef je hier op.
• Foto's zijn altijd welkom (graag zelfs), maar bij deze toch het vriendelijke verzoek om ze niet via gmail te versturen. Om de een of andere onverklaarbare reden komen die wel tot 50x opnieuw binnen!

Op 14 juli organiseert SAV in Grootebroek het Westfries Atletiekgala, een baanwedstijd bestemd voor de nationale atletiektop en -subtop. In 2018 wordt dit gala voor het eerst georganiseerd. Deze eerste keer ter gelegenheid van de opening van de geheel vernieuwde accommodatie van SAV.

Het Westfries Atletiekgala wil in de komende jaren uitgroeien tot het niveau van het Nationaal Baancircuit van de Atletiekunie. Naast de vele subsponsors is supermarktketen DEEN de hoofdsponsor van het Westfries Atletiekgala.

Lees meer »

Morgen begint in Utrecht het NK voor senioren. Een vierdaagse die van start gaat met het polsstokhoogspringen op het Domplein. De zes ingeschreven SAV’ers openen echter allemaal op vrijdag. Zo starten Anna-Sjoukje Runia en Nick Wildöer op de 400m horden, loopt Jasmijn de Jong de 100m (en op zaterdag de 200m), staat Paul Olofsen samen met zijn broer Kay aan de start bij het kogelstoten (wie gaat de battle winnen?) nadat hij de dag begint met het kogelslingeren en mag Lieke Klaver de series van de 400m overslaan om pas in actie te komen tijdens de halve finale.

Helaas heeft Nadine Visser zich af moeten melden. Haar hamstrings spelen wat op en met oog op het EK in Berlijn wordt er (uiteraard) geen risico genomen. Daarnaast rust op de schouders van trainingslid Michelle Oud nog de zware taak om haar Nederlandse meerkamptitel van vorig jaar met succes te verdedigen. We willen iedereen veel succes toewensen in de strijd om de pr’s en misschien zelfs een medaille.

In Dagblad Trouw een leuk artikel over Nadine Visser. Lees het hier.

Ook op de site van de IAAF aandacht voor de hordekeuze van Nadine Visser. Lees het hier.

Zes  SAV’ers hebben op zondag 17 juni deelgenomen aan de Veluwezoomtrail in Dieren. Daar was weer een fraai parcours uitgezet, alleen bleek later dat er een bordje verkeerd stond. Hierdoor viel een lus van 2km, waar ook nog eens de verzorgingspost zat, buiten het parcours. In plaats van 15km werd er nu dus 13km gelopen en van de SAV’ers deed Margret Koster dat het rapste. Zij was na 1.10.38 weer terug. Rob Ruitenberg deed er 1.13.39 over, zijn vrouw Gerda klokte op 1.15.22 af, Margreet Broersen zat daar met 1.15.33 kort achter terwijl Gertjan en Paula Mazee gezellig samen op liepen en na 1.23.36 en 1.23.38 de finish passeerden. Klik hier voor de grote foto.

De befaamde 2-uurswedstrijd van AV Edam trok op 17 juni weer heel veel deelnemers naar Edam. Vooral de meisjes en junioren waren zowel kwantitatief als kwalitatief flink vertegenwoordigd. In Edam kan je uit twee meerkampen kiezen en scoren de nummers 1 t/m 3 op de losse nummers van die meerkamp een medaille. En dat alles in ongeveer twee uur tijd. De wedstrijd werd geopend met de 4x40m estafette waarop de MPB na 28.01 de finish passeerden en de mini mix 33.65 nodig had. Direct daarna door naar de meerkamp waar Jasmine de Haas bij de allerjongsten succesvol was met een zilveren balworp van 16.85m (pr) en brons bij het verspringen. Een mooi bal pr was er ook weggelegd voor Naomi Kok. Zus Jennifer deed het bij de één jaar oudere meisjes juist goed op de 40m en het verspringen. Het werd op beide nummers een pr.

Famke Heilig veroverde bij de MPB drie zilveren medailles op de balmeerkamp. Met 7.20 op de 40m, 3.61m ver en 23.56m bal waren haar prestaties uitstekend te noemen. Sophie de Haas was weer haar constante haarzelf, Femke van Velzen had een pr op de 40m en bij het balwerpen waar ze aan de prijzen rook terwijl ook Milou Koopman op dat laatste nummer haar pr wist te verbeteren. Jill Struijs koos voor de kogelmeerkamp en dat legde haar geen windeieren want ze mocht een zilveren en twee bronzen medailles ophalen.

Lees meer »

Terwijl de junioren-AB op 17 juni hun laatste NK dag in Emmeloord afwerkten streden de beste A-pupillen van Nederland in Soest om de ereprijzen tijdens de Nationale A-games.

Jessy Struijs, Joeri Appelo en Naomi Zirschky vormden het kleine SAV-groepje, maar wat deden ze het goed. Naomi (MPA1) evenaarde met 1.10m haar BJP bij het hoogspringen om daarna knap zesde te worden op de 60m waarbij ze met 9.50m dik onder haar oude pr dook. Helemaal top was haar 1000m. In de eerste serie knokte ze hard om de seriewinst. Dat lukte net niet, maar met 3.45.78 was ze wel 12 (!) seconden rapper dan ooit.

Joeri kwam bij de JPA2 uit op de 60m horden die hij in 11.52 af wist te leggen. Daarna stootte hij de kogel naar 8.05m, wierp hij de vortex naar de verre afstand van 33.24m om af te sluiten met een prachtige hoogte van 1.35m bij het hoogspringen. Dit was een nieuw pr en zelfs dezelfde hoogte als de nummer twee, alleen had Joeri wat meer pogingen gebuikt waardoor hij uiteindelijk op de vijfde plaats eindigde.

En dan was daar nog Jessy Struijs (foto: archief). Vorig jaar won hij in een bloedstollende wedstrijd het kogelstoten bij de JPA1. Nu stond hij weliswaar hoog in de kogellijst, maar omdat er al meerdere jongens verder hadden gestoten was hij niet de top favoriet. Maar Jessy dacht daar blijkbaar anders over want met een stoot van 9.75m ging hij bijna een halve meter voorbij zijn pr en eiste hij opnieuw het goud op. Met de vortex had hij, net als Joeri trouwens, nog nooit gegooid in wedstrijdverband. In de uitslag verscheen er een afstand van 29.81m.

Het weer was allemaal net een stukje minder op de derde dag van het NK voor junioren in Emmeloord al stond dat het leveren van topprestaties niet in de weg. Er verschenen veel fraaie prestaties in de uitslagen en ook de enige twee SAV-meisjes die deze dag in actie mochten komen deden van zich spreken. Bekijk hier de foto's gemaakt door Fons.

Eerstejaars A-juniore Lotte van Diepen was al verheugd dat ze aangenomen was voor het hoogspringen en stelde niet teleur. Vlot ging ze over de 1.45m en 1.50m om de 1.55m (een evenaring van haar pr) in de tweede poging te halen. Daarna ging de lat naar 1.60m en in de derde poging vloog ze ook daar overheen. De 1.63m was nog een beetje te hoog gegrepen, maar met een nieuw pr als nummer acht van Nederland naar huis gaan dan heb je het gewoon super gedaan.

Blijkbaar hadden alle snelle B-meisjes op de lange(re) afstand dit kampioenschap gekozen voor de 1500m. Het was dan ook al knap dat C-juniore Fee Mok de finale wist te halen. In deze finale deed ze het uitstekend. Ze kon weliswaar niet mee met de besten maar werd in 4.49.11, waarmee ze haar beste jaarprestatie opnieuw aanscherpte, wel heel keurig negende.

Hiermee kunnen we stellen dat alle SAV’ers het op dit kampioenschap uitstekend hebben gedaan. Noah won zilver op de 800m voor JJB en de rest ging allemaal naar huis met een pr of BPJ. Uitstekend gepiekt dus!

In Alkmaar organiseerde AV Hylas op 16 juni een speed meerkamp voor pupillen. Daarbij werd getracht om vier nummers binnen 2,5u af te werken.

Vijf SAV pupillen deden daaraan mee. Daarvan bleef Daan de Haas bij de mini jongens maar 1cm van zijn bal pr verwijderd. Een pr op dat nummer was er wel voor Melissa van Velzen. Ze knalde er met 23.91m bij de MPA2 dik 4m bovenop. Bij de MPA1 waren er twee pr’s voor Evi Lub en wel op de 60m en 1000m. Sophie de Haas en Femke van Velzen scoorden bij de MPB op dezelfde nummers een pr, namelijk op hoog en bij het kogelstoten. Sophie deed met haar tweede plaats op de 1000m nog een gooi naar het podium, maar bereikte die in het uiterst sterke veld net niet. De uitslagen:

Lees meer »

De tweede dag van het NK voor junioren in Emmeloord werd weer een succesvolle. De eerste SAV'er die van start ging was Leonie Wierenga. Op de 400m voor MJA verbeterde ze haar beste jaarprestatie naar 1.02.17 en daarmee zette ze de 8ste tijd op de klokken. Omdat de baan in Emmeloord maar over 6 rondebanen beschikt betekende dat helaas geen finaleplaats voor Leonie.

Nog geen half uur later was Jelle van der Deure aan de beurt. Deze jongeman zit nog maar amper een jaar op atletiek en blijft verbazen. Op de 400m voor jongens-B verpulverde de eerstejaars bij zijn NK debuut zijn pr en bracht het op 54.87 sec.

Nina Baltus liep bij de MJA een super 800m finale. In een nieuw pr van 2.15.18 passeerde zij de finish als nummer vier van Nederland, maar toen werd zij gediskwalificeerd... Blijkbaar onterecht want later op de middag werd de diskwalificatie ingetrokken en kon ze gaan genieten van haar prachtige prestatie.

Voor Noah Baltus (foto: @Coen Schilderman) was het zilver op de 800m voor JJB het hoogst haalbare. Net als tijdens het NK indoor was de één jaar oudere atleet Djoao Lobles van SV Noordkop een maatje te groot, maar in 1.58.43 liet Noah de overige finalisten knap achter zich.

Fee Mok trof in haar 1500m serie de allerbeste B-meisjes, maar de C-juniore streed dapper mee. Met z'n vijfen kwamen ze op de finish af gestormd. Slechts 0.7 seconde scheidde de winnares en Fee die als nummer vijf 4.58.64 liet noteren. De beste vier gingen rechtstreeks door, maar gelukkig was de tijd van Fee goed genoeg om als tijdsnelste morgen deel te mogen nemen aan de finale. Allemaal van harte gefeliciteerd met jullie mooie prestaties!

Ambroise Uwiragiye (M35) waagde zich op vrijdagavond 15 juni tijdens het Tartlétos Loopgala in Wageningen aan een 5000m. Twee volle series met atleten waarvan Ambroise met 15.29.07 de vierde tijd overall neer wist te zetten.

Het was vrijdagavond 15 juni een heerlijke avond om te atletieken in Heerhugowaard waar de derde wedstrijd van het baancircuit XL werd afgewerkt. Het kleine groepje aanwezige SAV’ers deed het buitengewoon goed waarbij vooral de 800m prestaties heel opvallend waren. Pr’s werden totaal aan flarden gelopen door eerstejaars B- junior Thijmen van Leeuwen met zijn 2.06.00, D-juniore Debora van Langen met haar 2.25.99 en eerstejaars C-juniore Ella van der Velde met haar 2.32.01 terwijl de 48-jarige Rob Donker deze avond met een tijd van 2.34.33 debuteerde.

Op de 1000m snelde Vasco Mosselman in 3.12.69 naar de winst bij de D-junioren met Wesley van Huijksloot, die ruim 2u daarvoor al een mooie 11.82 had neergezet op de 80m, in een dik pr van 3.26.02 op plek twee.

Lees meer »

De eerste dag van het NK voor junioren in Emmeloord begon al vroeg op de middag. A-juniore Lotte Runia (foto: archief) had de eer om namens SAV de eerste te zijn die aan de bak mocht en ondanks de tegenwind wist ze met een tijd van 13.82 haar pr op de 100m te verbeteren. Derhalve een uitstekend debuut op haar eerste NK.

Iemand die dit jaar nog maar één wedstrijd in de benen had was Nina Baltus. Drie series 800m MJA waarvan slechts voor de eerste twee + twee tijdsnelsten een plekje in de finale was weggelegd. Wat zou Nina kunnen? Blijkbaar heel veel want zij werd tweede in haar serie en scherpte daarbij ook nog eens haar pr aan tot 2.16.90 min. We zien haar dus morgen om 13.22u terug in de grote finale.

Kort na zijn zus mocht ook broer Noah zijn kunnen tonen op de 800m voor JJB. Met de snelste serietijd van 1.58.66 liet hij geen twijfel bestaan over zijn medaille ambities. Zijn finale staat morgen 6 minuten na zijn zus op het programma.

Leonie Wierenga heeft een abonnement op een niet zo gelukkige baanindeling. Ook nu trof ze weer eens de buitenbaan. Alleen of het op de 400m horden nu echt een nadeel is? Je moet toch uitkomen bij de horden en loopt meer op ritme dan tijdens een race zonder hekjes. Leonie deed het echter prima en kwam in de nieuwe pr tijd van 1.11.16 over de finish waarmee we kunnen stellen dat alle SAV’ers het vandaag uitstekend gedaan hebben.

In het NHD van vandaag aandacht voor de organisatie van het komende atletiekgala. Lees het hier.

40 Deelnemers vonden op een winderige donderdagavond 14 juni de weg naar Edam om daar deel te nemen aan de vierde wedstrijd uit de Dorland & Theunis loopcompetitie. Deze keer slechts één SAV’er aan de start en wel Ton Bosgoed (M50) die met zijn tijd van 4.49.57 de meeste punten van de avond scoorde.