• Klik hier voor de uitslag van de na-zomerwedstrijd op 19 september en bekijk hier de foto's gemaakt door Sjoerd de Roos.
• Bekijk hier de foto's van het NK U20 en U18 gemaakt door Fons.
• Dinsdag 18 augustus start de jurycursus algemeen om 19.30u op de baan. De andere drie avonden zijn 1 september, 15 september en 29 september.
• Klik hier voor de protocollen wat betreft de atletiek in de 1,5m samenleving per 1 juli en hier voor de regels van de atletiekunie wat betreft de corona en activiteiten.

Een mooie zonnige dag op 20 september met twee wedstrijden waar jeugdige SAV’ers met succes aan deelgenomen hebben.

Zo deed jessy Struijs in Den Haag mee aan de nazomerwedstrijd Zuiderpark. Daar kwam hij uit op het speerwerpen voor junioren-D wat hij met een afstand van 30.56m winnend afsloot.

De broertjes Onos kwamen in Barendrecht in actie tijdens de Twinson Energie Flex Meeting. Daar stond voor hen een driekamp en een 600m op het programma. Op de meerkamp verpulverde C-pupil Brettley met 5.99m zijn kogel pr dat op 4.75m stond. A1-pupil Elroy deed er met 5.61m ook een halve meter bovenop. Ieniemienie Brenden (hij is volgend seizoen nog mini-pupil) kwam tot 3m, maar was vooral blij met zijn vertesprong van 2.31m. Op de 600m overtrof Elroy zichzelf met een tijd van 2.09.82, waarmee hij maar liefst 7 seconden van zijn pr afhaalde. Brettley kwam na 2.15.69 over de streep, ook een pr en goed voor zilver. De uitslag:

Lees meer »

Op 19 september organiseerde SAV een na-zomerwedstrijd waar al snel zoveel belangstelling voor bestond dat de inschrijving voortijdig gesloten moest worden. De wedstrijd, die onder zonnige, maar helaas voor de sprinters ook ongunstige winderige omstandigheden gehouden werd, kende een vlotte organisatie. Daarvoor dank aan alle juryleden en andere helpers. Klik hier voor de foto’s gemaakt door Sjoerd de Roos.

Ondanks de tegenwind wist Lisanne Brouwer van AV Flevo Delta met een tijd van 19.51 het baanrecord op de 150m aan te scherpen.

Veel mooie prestaties ook van de SAV-atleten waarvan een aantal heel opvallende. Zo wierp D-junior Jessy Struijs de discus naar 27.95m waarmee hij op dit moment de nationale ranglijsten in zijn leeftijdscategorie aanvoert. Hetzelfde geldt voor de enorme uithaal van 12.25m waarmee Palita Donkhoksung het kogelstoten bij de meisjes-D won. Daarmee is ze op dit moment de beste eerstejaars. Best wel balen voor hen dat dit jaar de nationale D-spelen niet doorgaan. Een andere opvallende prestatie werd er geleverd op de voor C-junioren incourante 3000m waarop Robine Hooiveld zich met 11.13.24 de nationale top tien van de oudere meisjes U18 jaar in liep.

Lees meer »

Een week na het binnenhalen van de Nederlandse U20 titel op de 1500m, liet Noah Baltus (foto) tijdens de wedstrijd om de Gouden Spike op 19 september in Leiden zien nog altijd in een prima vorm te steken. Deze keer kwam hij bij de mannen uit op de 800m waarop hij niet alleen als tweede de finish passeerde maar met de fraaie tijd van 1.48.72 ook zijn pr en clubrecord met bijna een halve seconde wist te verbeteren. Zus Nina streed bij de dames op dezelfde afstand hard mee om de tweede plaats, maar redde dat in 2.12.41 net niet.

De trainingsleden Kay en Paul Olofsen zaten elkaar bij het kogelstoten flink in de haren. Paul lag met 14.70m de hele wedstrijd voor op Kay die hem in de laatste poging met 14.88m wist te passeren en daarmee derde werd. Michelle Oud sprong 5.74m ver en stootte de kogel naar 13.05m waarmee ze 2x vijfde werd. Tot slot was Edwin Sjerps behulpzaam als haas op de 10km die in een beste wereld jaarprestatie van 26.58.97 gewonnen werd door de Keniaan Nicolas Kipkorir Kimeli die daarvoor na afloop de gouden spike zou ontvangen.

Dat Edwin Sjerps dit jaar in een bloedvorm verkeert liet hij ook zien tijdens de Wageningen Track Meeting. Op vrijdagavond 18 september liep hij daar een 800m, wat voor hem eigenlijk aan de korte kant is, maar met een heel dik pr en sowieso fraaie tijd van 1.52.61 gaf hij alle deelnemers (en dat waren er met 8 volle series heel veel) het nakijken.

B-juniore Fee Mok koos weer voor de 1500m en finishte met een tijd van 4.51.32 opnieuw in de buurt van haar beste jaarprestatie.

Wat een seizoen van Lieke Klaver! Dit jaar kan toch echt wel gekenmerkt worden als het jaar van haar internationale doorbraak. Alle 400m wedstrijden waaraan zij dit jaar heeft meegedaan liep ze zich in de prijzen met als kers op de taart haar prestatie tijdens de Diamond League wedstrijd op 17 september in Rome. Daar verraste zij vriend en vijand met een zeer royale overwinning in een toch niet misselijk deelnemersveld en verpulverde ze met 50.98 ook nog eens haar pr en cr (bekijk haar race hier). Op het nationale record van Lisanne de Witte na de tweede tijd ooit door een Nederlandse gelopen en een Nederlands record in haar eigen leeftijdscategorie, namelijk U23 jaar. Gefeliciteerd Lieke!

Een klein uur later stond Nadine Visser aan de start van de 100m horden. Zij is internationaal al wat meer gepokt en gemazeld en liet dat ook hier weer zien met een fraaie overwinning en met 12.72 een dito tijd.

Na het clubkampioenschap op 3 oktober schuiven alle atleten weer een leeftijdscategorie door. Let op: dit geldt voor de training, voor de wedstrijden gaan de nieuwe leeftijdscategorieën in op 1 november. Dit kan dus betekenen dat je een nieuwe trainer krijgt of dat de training op een ander tijdstip/dag plaats vindt. Bekijk hier het schema. De trainingstijden van de recreanten blijven zoals ze nu zijn.

Er is inmiddels een flink aanbod aan trainingen waaronder specialisatietrainingen en selectietrainingen. Daarvoor gelden de volgende regels:

Lees meer »

D-junior Jessy Struijs heeft op 12 september in Alphen aan de Rijn meegedaan aan de SuperSub wedstrijd voor junioren-C en D en heeft daar vooral bij het kogelstoten voor een opmerkelijke prestatie gezorgd. Slechts drie pogingen, maar die waren wel goed voor een heel dik pr van 11.10m waarmee Jessy weer een “barrière” slechtte. Bij het discuswerpen was het even spannend want hij begon met twee ongeldige pogingen om nummer drie op 25.62m neer te leggen. Hij was hiermee op beide nummers de beste.

Aaron Ponne was op 16 september actief in Dronten waar hij meedeed aan een werptweekamp en de 800m. Hij begon met discuswerpen en dat werd met 29.28m meteen pr voor de eerstejaars C-junior. Tussen de bedrijven door liep hij de 800m in 2.51.1 om kort daarna tot 12.07m te komen bij het kogelstoten waarmee hij de werpmeerkamp won.

Na de Engelse mijl van 3 september stond op dinsdagavond 15 september in Edam de 1500m uit de Lautenschütz Loopcompetitie op het programma. Deze keer gelukkig geen regen, maar aangenaam loopweer en dat was te zien aan de tijden. Zo streed eerstejaars C-junior Vasco Mosselman lang mee om de eindwinst. Die behaalde hij net niet maar met een fraai pr van 4.27.04, wat een baanrecord in zijn leeftijdscategorie betekende, werd hij wel knap tweede. Wegloper Kevin Hanff (M35) liep hier voor het eerst een 1500m wat met 4.29.07, waarmee hij derde werd, veelbelovend ging. Keurig was ook de tijd van D-junior Nariño Renfurm. Ook hij liep deze afstand voor het eerst en rook met zijn 5.04.53 meteen al aan de vijf minutengrens.

De twee SAV dames deden eveneens van zich spreken. Linda Reus (V35) was van alle dames zelfs de aller rapste en wist met 4.52.34 ook nog eens haar eigen clubrecord met ruim drie seconden aan te scherpen. Ze scoorde daarmee van alle deelnemers het op één na hoogste aantal punten. Het hoogste aantal was net als de vorige keer voor de prestatie van Mirjam de Boer (V55) die in 5.34.18 de tweede serie net niet won.

Het relatief korte, maar inmiddels wel zeer krachtige, seizoen van Nadine Visser en Lieke Klaver kreeg op 15 september een vervolg in het Zwitserse Bellinzona waar het Galà dei Castelli gehouden werd. Het publiek kreeg een spannende 100m horden te zien, maar het was Nadine die in 12.79 uiteindelijk aan het langste eind trok. Lieke kreeg het op de 200m ook niet bepaald cadeau, maar ook zij sloot haar race winnend af waarbij ze met 22.96 opnieuw onder de ’23‘ bleef (bekijk de race hier). En de dames blijven maar doordenderen want over twee dagen geven ze in Rome acte de presente tijdens het Golden Gala Pietro Mennea, een wedstrijd uit de Diamond League. Nadine zal daar uitkomen op de 100m horden terwijl Lieke weer een uitstap maakt naar de 400m.

Misschien een beetje mosterd na de maaltijd omdat de jaarvergadering al op vrijdag 11 september heeft plaats gevonden. Maar voor de belangstellenden onder ons, kan hier het jaarverslag van 2019 alsnog gelezen worden.

De tweede dag van het NK atletiek voor de voormalige junioren-AB (nu U20 en U18) in Amersfoort werd een memorabele voor Noah Baltus. Van de deelnemers aan de finale van de 1500m voor mannen U20 hadden er dit jaar drie, waaronder Noah, een tijd van onder de 3.50 achter hun naam staan. Met andere woorden het beloofde een spannende en mooie strijd te worden en dat werd het dan ook. Nadat Noah het in de series rustig aan had kunnen doen, werd er in deze finale echt voor gelopen met uiteindelijk Noah als allerbeste. Dat werd misschien niet helemaal verwacht, maar na 3.48.00 kwam hij toch ruim voor de rest van het veld als winnaar over de streep. Foto links: © Atletiekunie: Coen Schilderman

Fee Mok kwam kort daarna in actie in de finale van de 1500m voor vrouwen U18 met een veld dat zo mogelijk nog meer aan elkaar gewaagd was. Fee liep sterk en streed lang mee om de medailles, maar net als bij het NK cross lukte het net niet en moest ze in 4.52.10 opnieuw genoegen nemen met die zo vervelende vierde plaats. Bekijk hier de foto's gemaakt door Fons.

In Zoetermeer werkte Jinte Braas (foto rechts) haar tweede meerkampdag af en dat deed de eerstejaars C-juniore net zo netjes als de eerste dag toen ze een pr en drie net geen pr’s scoorde. Nu werd het net geen pr met 4.87m ver, wel een pr met 26.56m speer en een sterke afsluiter met 1.43.35 op de 600m. Hierdoor steeg ze van de dertiende plaats precies de top tien in met 3891 punten bij haar debuut op de zevenkamp. Bekijk hier wat foto's.

Op zaterdag 12 september waren er op drie plaatsen SAV-atleten actief.

Allereerst waren dat Fee Mok en Noah Baltus op het NK U20/U18 in Amersfoort waar ze zich beiden zonder al te veel inspanning wisten te plaatsen voor de finale van de 1500m die morgen p het programma staat. Fee deed dat via 5.12.74 bij de meisjes U18 en Noah met 4.14.87 bij de jongens U20.

Jinte Braas werkte in Zoetermeer de eerste dag van de nationale zevenkamp voor meisjes junioren-C af. Ze begon voortvarend met een nieuw pr van 12.92 op de 80m horden, gevolgd door 1.40m hoog, 9.60m kogel en 20.49 op de 150m. Drie prestaties die heel kort bij haar pr lagen, dus lekker op weg naar een mooie eindscore.

In Delft deden drie meisjes pupillen-B onder leiding van coach Leonie mee aan een vierkamp die begon met het vortex werpen. Dit nummer was voor alle drie de meiden nieuw en Jasmine de Haas kon dat met 19.10m van hen het beste. Op de 40m was Anna Keeman met een nieuw pr van 7.32 het rapste SAV-meisje terwijl er voor Lynn Hoogendijk ook een pr in de uitslag verscheen. Hoog was nieuw voor Anna en Lynn die het keurig deden, maar baas boven baas was Jasmine die met 1.05m zelfs de allerbeste was. Geen 1000m deze keer maar een 600m waarop Anna weer de rapste van het drietal was, maar Jasmine hield de schade beperkt en eindigde in de meerkamp net voor Anna op de vijfde plaats. De uitslag:

Lees meer »

Komend weekend belooft qua weer een mooi weekeinde te worden en dat is geen straf voor de organisatoren van de diverse NK’s die op 12 en 13 september op het programma staan. Heel veel inschrijvingen voor het NK U20 en U18 waar er helaas maar een beperkt aantal deelnemers is aangenomen. Daaronder van SAV-zijde Noah Baltus (U20) en Fee Mok (U18) die allebei op de 1500m uit zullen komen. Volg het via de livestream.

In Zoetermeer staan de nationale CD-meerkampen op het programma en daar zal Jinte Braas haar eerste officiële zevenkamp afwerken. Uiteraard wensen we Noah, Fee en Jinte langs deze weg veel succes.

Na haar mooie prestatie afgelopen dinsdag in het Tsjechische Ostrava reisde Lieke Klaver door naar het Slowaakse Samorin om daar weer eens een 400m te lopen. Inmiddels lijkt ze op deze afstand een abonnement op de tweede plaats vlak achter de winnares te hebben en op 11 september was dat niet anders. Met opnieuw een snelle tijd van 51.92 was het zilver voor haar. Het is en blijft ongelooflijk knap hoe Lieke zich dit seizoen manifesteert op deze toch zo moeilijke afstand!