• Op 18 augustus wordt op onze baan de wedstrijd om de Uitsmijterbokaal gehouden. Klik hier voor meer informatie en schrijf in.
• "SAVE THE DATE": vrijwilligersdag op zaterdag 31 augustus. Een nader invulling van de dag volgt nog, maar uiteraard is er koffie/taart, een hapje, drankje en diner of BBQ.

Nadine Visser is op zaterdag 20 juli tijdens een Diamond Leaguewedstrijd in Londen onder de limiet gedoken die nodig was om op de 100m horden te mogen deelnemen aan het WK atletiek eind september in Doha. In de series passeerde Nadine de finish na 12.95 (limiet: 12.98 sec), al was dat helaas net tekort om in de finale nogmaals haar kunnen te tonen.

Nadine heeft eerder dit seizoen al laten zien dat zij flink aan snelheid heeft gewonnen, maar heeft nog moeite om dit ook te etaleren met de hordes in de baan. Maar met de limiet op zak komen die echt snelle tijden ongetwijfeld ook wel (weer).

Terwijl Nadine actief was in Londen kwam Richard Bot in actie in Gouda waar de tweede slinger/gewichtwerpwedstrijd weer flink wat deelnemers trok. Bij het kogelslingeren kwam Richard de Nederlandse kampioen bij de M50 tegen, maar het was deze keer Richard die aan het langste eind trok met een worp van 45.29m. Ook het gewichtwerpen werd een prooi voor Richard die tot een afstand van 16.28m wist te komen.

Wat heeft Noah Baltus goed gelopen en wat scheelde het uiteindelijk weinig voor een plaats in de 1500m finale. Tijdens zijn debuut op het EK voor junioren in het Zweedse Borås kwam de nog maar 17-jarige debutant uit in de eerste serie waar hij knap met de kopgroep mee ging. Goed een seconde nadat de nummer 1 gefinisht was kwam Noah in 3.51.32 als nummer zes over de streep waarmee hij een aantal op papier rappere atleten achter zich wist te houden.

Toen werd het spannend wat de tweede serie voor tijden op zou leveren, maar helaas voor Noah ging deze net iets sneller en bleek hij overall de dertiende tijd neergezet te hebben waar de beste twaalf naar de finale gingen. Een belangrijke ervaring was het echter wel en dat kan hij mogelijk over twee jaar meenemen naar een volgend EKJ want dan is hij nog steeds junior! Foto: Coen Schilderman

Donderdagmorgen 18 juli is het EK voor junioren onder 20 jaar in het Zweedse Borås van start gegaan. Noah Baltus zal meteen al op deze dag en ook nog eens meteen in de eerste serie van de 1500m van start gaan. Die serie staat om 16.50u in het programma.

De beste vier atleten en de vier tijdsnelsten gaan naar de finale, maar of dat voor de nog maar B-junior en debutant op een groot toernooi is weggelegd? Van de elf deelnemers in zijn serie heeft hij de achtste tijd achter zijn naam staan, maar in series wordt er vaak heel anders gelopen en dan zegt een tijd op voorhand niet alles. We wensen Noah in ieder geval veel succes.

Bekijk hier de resultaten en volg het hier via de livestream.

In Boskoop werd er op 13 juli een druk bezette kogelslingerwedstrijd georganiseerd terwijl Utrecht een dag later het wedstrijdterrein van het Whazzaa speerwerpfestival was.

Aaron Ponne deed mee in Boskoop en opende het bal met een mooie afstand van 26.43m. Hoewel hij daarna nog vier geldige worpen produceerde, wist hij de afstand van zijn eerste worp niet meer te overtreffen. Wel was hij de beste bij de jongens junioren-D.

De zusjes Eline en Kara Zwagemaker hoopten in Utrecht tijdens het Whazzaa speerwerpfestival hun pr te verbeteren. B-juniore Kara haalde een afstand van 33.19m en bleef daarmee maar een fractie verwijderd van haar pr van 33.50m. De speer van Eline landde op 21.50m, geen pr maar wel goed voor de derde plaats bij de meisjes junioren-D.

De open Zuid-Hollandse (meerkamp)kampioenschappen trokken op 13 en 14 juli 284 deelnemers naar Barendrecht met namens SAV de D-meisjes Jinte Braas en Kaitlyn van Dongeren aan de start. Ze trekken dit seizoen al vaak samen ten strijde en kozen ook deze keer voor de zeskamp waarop ze beide prima van start gingen op de 60m horden. Jinte passeerde de finish na 10.45 terwijl Kaitlyn 11.62 op de klokken bracht. Daarna door naar het hoogspringen wat voor beide meiden op een pr recordhoogte eindigde want Jinte haalde maar liefst 1.43m terwijl Kaitlyn de 1.28m wist te overbruggen. Waar het in Amstelveen juist uitstekend ging bij het speerwerpen, was nu het de wedstrijd waarop het niet echt wou lukken. Jinte haalde 17.53m terwijl Kaitlyn op 17.77m bleef steken.

Lees meer »

In Noord-Holland viel het alles mee met het weer, maar elders in Nederland viel er op vrijdag 12 juli heel veel water uit de lucht. De baan van SAV pakte wel een staartje mee (de kogelbakken liepen helemaal onder water) maar in Heiloo was het prima te doen. Tijdens de eerste zomeravondinstuif kwam Mirjam de Boer (V55)  met 5.27.77 op de 1500m weer prima voor de dag terwijl B-juniore Annika Boogaard (foto), die haar hele race zo’n beetje solo kwam te lopen, met 11.45.41 haar pr op de 3000m maar op een haar na miste.

In Utrecht was er wel veel water gevallen, maar daar hadden de 800m lopers tijdens de vierde en zeer druk bezette Trackmeeting geen last meer van. Het was zelfs lekker loopweer en dat leverde B-juniore Fee Mok met 2.18.71 een nieuw pr op. Ton Bosgoed (M50) bracht in dezelfde serie zijn beste jaarprestatie op 2.22.83 terwijl Nina Baltus op haar eerste 800m van dit seizoen tot een tijd van 2.17.26 kwam.

Noodweer in het Duitse Weinheim tijdens het Kurpfalz Gala. Zodoende nog geen WK limiet voor Nadine Visser die in de finale van de 100m horden alleen de Duitse Cindy Roleder, veelvoudig medaillewinnares op de EK’s en WK’s, voor hoefde te laten gaan. Cindy kwam in 13.10 over de finish terwijl Nadine een tijd van 13.20 liet noteren.

Tijdens een wedstrijd om de Care 2B Fit werpbokaal op 7 juli in Edam heeft Hans de Vries (M65) zijn speer naar een nieuw clubrecord van 28.15m geworpen. De discus landde op 32.31m terwijl hij met de slingerkogel tot een afstand van 29.83m reikte.

De zevende wedstrijd uit de Lautenschutz Loopcompetitie in Edam stond op maandagavond 8 juli op het programma. Deze keer een 1000m waarbij het inmiddels vaste groepje SAV’ers weer zijn/haar opwachting maakte en wat deden ze het goed! De records vlogen je om de oren met die van Linda Reus en Mirjam de Boer wel als meest opvallende. Linda dook met 3.05.27 maar liefst vijf seconden onder haar oude clubrecord bij de V35. Mirjam vulde een vacant record in bij de V55, maar was als V50 nog niet sneller geweest als de 3.29.72 die ze nu liet noteren. Hoe ouder hoe sneller, lijkt wel voor haar op te gaan! Tevens scoorde ze met deze prestatie weer de meeste punten van de avond.

C-junior Wesley van Huijksloot verbeterde zijn pr met 4 seconden en heeft nu 3.10.28 achter zijn naam staan. Ton Bosgoed (M50) passeerde de finish na 3.04.99 terwijl D-junior Vasco Mosselman de rapste SAV’er van de avond was. Met 2.59.34 dook hij voor de tweede keer dit seizoen onder de drie minutengrens en verbeterde hij tevens zijn pr.

Ze kende zo’n geweldig voorseizoen met pr’s op de 100m, 200m en 400m met als kers op de taart deelname aan het WK estafette in Japan waar ze zich met de Nederlandse ploeg op de 4x400m wist te plaatsen voor het WK atletiek in Doha eind september. Maar helaas is Lieke Klaver kort geleden geblesseerd geraakt waardoor ze komend weekeinde af moet zien van deelname aan het EK onder 23 jaar waar zij uit zou komen op de 200m.

Dat ze in vorm was bewees ze een week geleden toen ze in het Zwitserse La Chaux-de-Fonds haar pr en cr aanscherpte tot 23.35 waarmee ze ook de snelste was van 4 series 200m. Hopelijk valt het mee en kan ze in Doha revanche nemen. In ieder geval willen we Lieke langs deze weg een spoedig herstel toewensen.

Zondag 7 juli stond het derde evenement van de eerste Ironman in Hoorn op het programma. Dit betrof de Olympische afstand oftewel 1,5km zwemmen, 40km fietsen en 10km hardlopen. Het betekende voor Toine Groot zijn debuut op deze afstand al was hij vooraf wel wat huiverig wat het lopen aanging aangezien hij lange tijd gekampt heeft met een loopblessure. Gelukkig voor Toine viel het alles mee en wist hij in de grote groep deelnemers overall als elfde de finishlijn te passeren. In zijn eigen leeftijdscategorie, de M40-44, was zijn tijd van 2.07.13 zelfs goed voor een tweede plaats.

Bij de mannen loopt er bij SAV met Ton Bosgoed een atleet rond die zijn hand niet omdraait voor afstanden variërend van 100m tot en met de marathon. Nu blijkt er bij de vrouwen met Esther Veldhuis ook zo iemand rond te lopen. In de mastercompetitie bij de V50 goed voor een clubrecord op de 100m en hier eindigt ze na 2.37.34 als nummer 13 “gewoon” ook vooraan in het vrouwenveld. Chapeau hoor!

Naast deze twee atleten verschenen er nog acht SAV’ers aan de start waarvan René de Koning (M45) na 2.35.20 terug was. Kim Essen deed er 2.48.47 over; Saskia Boon (V50) volgde in 3.04.50; Mariëlle Stap (V50) en Harm Dik (M50) passeerden kort na elkaar de finish in respectievelijk 3.09.30 en 3.09.40; Ellen Vriend werd in 3.15.13 zelfs derde bij de V55; John Broersen (M55) zat daar in 3.15.30 kort achter en Pauline Appelman (V45) sloot de SAV rij door in 3.18.18 binnen te komen. Voorwaar een knappe prestatie van allen!

Trainingslid Michelle Oud kreeg na haar mooie pr van 5569 punten tijdens een zevenkamp in het Franse Oyannax de eervolle uitnodiging om deel uit te maken van het Nederlandse team dat op 6 en 7 juli in het Oekraïense Lutsk als team zou strijden in Super League van de European Combined Events.

Ze greep deze wedstrijd aan om na een uitstekende eerste dag met een pr van 14.57 op de 100m horden, 1.69m hoog, 12.55m kogel en 26.09 op de 200m de wedstrijd te vervolgen met een super tweede dag. Daarop kwam ze, weliswaar gesteund door wat teveel rugwind, tot 5.83m in de verspringbak, wierp ze de speer naar 44.25m om af te sluiten met een zeer rappe 2.14.91 op de 800m. Dit bracht haar naar een nieuw pr van 5669 punten en een prachtige zesde plaats in een deelnemersveld van 32 atletes.

Lees meer »

Met vijf ploegen en acht atleetjes die zich individueel hebben geplaatst zal SAV op 14 september in Heerhugowaard flink vertegenwoordigd zijn tijdens de finale van de pupillencompetitie.

Naomi Kok (MPmini), Eline van Langen (MPB), Famke Heilig en Britt Visser (beiden MPA1), Palita Donkhoksung (MPA2), Fender Jong (JPmini), Dax Haakman en Ricardo Zirschky (beiden JPC) zijn de atleetjes die na drie wedstrijden bij de beste twaalf van Noord-Holland zijn geëindigd en dus sowieso mee mogen doen.

De teams zijn de jongens mini pupillen, jongens pupillen-C, meisjes pupillen-B, meisjes pupillen-A1 en meisjes pupillen-A2. Deze teams mogen uit maximaal vijf personen bestaan waarvan de individueel geplaatste atleten in ieder geval deel uit maken. De trainers zullen de overige teamleden aanwijzen.

Een drietal wedstrijden voor de jonge atleten op zaterdag 6 juli waarbij Debora van Langen in Woerden van start ging bij de Clytoneus Challenge. De eerstejaars C-juniore bleef met 14.00 op de 100m net boven haar pr, maar scoorde met 28.18 op de dubbele afstand wel een heel dik pr.

In Emmeloord stond er een open A-pupillenmeerkamp op het programma met Sophie de Haas aan de start. Met 9.76 op de 60m, 4.00.19 op de 1000m, 5.19m bij het kogelstoten, 1.10m hoog en 3.55 ver was er voor haar een derde plaats weggelegd op de vijfkamp voor meisjes pupillen-A1.

Lees meer »

De vijfde wedstrijd uit het XL baancircuit werd op 5 juli op de snelle baan van AV Hollandia georganiseerd. Een prachtige avond en dat bracht voor de meeste SAV’ers dan ook prachtige prestaties. Wat te denken van D-juniore Jinte Braas (foto) die twee clubrecords uit de boeken liep met haar 13.52 op de 100m en 1.02.61 op de 400m. Daarnaast sprong ze nog 4.65m ver. Bij de meisjes-B was er met 10.70m een dik kogel pr voor Kara Zwagemaker die met haar speerworp van 33.49m daar net 1cm onder bleef terwijl de 400m in 1.13.45 werd afgelegd. A-juniore Leonie Wierenga ging in 1.03.73 rond.

Bij de vrouwen masters succes voor Mirjam de Boer (V55) die met haar 11.25.24 het circuitrecord op de 3000m wist te verbeteren. Linda Reus (V35) dook met 28.18 op de 200m dik onder haar beste jaarprestatie. Marloes Pieksma (V40) haalde met 15.46 een halve seconde van haar 100m pr af en liet op haar eerste 200m 31.98 noteren. Een clubrecord was er voor Jennefer de Haas-Baars (V35) die meteen al in haar eerste poging tot 4.16m reikte bij het verspringen. Aan het eind van de avond verbeterde zij samen met Linda (400m), Mirjam (300m) en Marloes (200m) met 2.44.45 ook nog het V35 clubrecord op de Zweedse estafette.

Lees meer »