• Klik hier voor de uitslag van een geslaagde Kloetloop en bekijk hier (© Jelle Bot, Piet Zwaan, Wouter Meijerink), hier (© Marieke Keeman) en hier (© Hans de Boer) de foto's. Lees hier wat het NHD schrijft.
• Op 26 april is de laatste klaverjasavond. Aanvang: 20.15u. Klik hier voor meer informatie.

Op tweede Paasdag kenden de baanwedstrijden in Vught en Amersfoort een meer dan flinke belangstelling. Zo verwelkomde AV Triathlon tijdens de Paaswedstrijd in Amersfoort maar liefst 427 atleten met een groot programma dat de hele dag precies op tijd liep!

Jinte Braas, Jennefer de Haas-Baars en Daniël Hoenderdos waren de atleten in de SAV-kleuren en ze kunnen met hun prestaties terugzien op een zeer geslaagde dag. Zo evenaarde D-juniore Jinte met 8.62 haar pr op de 60m waarbij wel opgemerkt moet worden dat dat een indoortijd is en zij het hier tegen de wind in liep. Op de 150m haalde ze met 20.69 bijna een halve seconde van haar pr af en scoorde ze een tweede plaats om op haar allereerste 400m in een rappe 1.04.20 winnend de finish te passeren.

Lees meer »

Lieke Klaver, op trainingskamp in Florida, heeft op 20 april tijdens de NTC Spring Invitational in het Amerikaanse Clermont bij haar eerste wedstrijd op de buitenbanen meteen al een toptijd op de klokken gezet.

Op de 200m passeerde ze in haar serie namelijk na 22.96 winnend de finish, al kreeg ze daarbij wel wat hulp van de helaas nogal enthousiast aanwezige rugwind: 3.9m/sec in haar geval. Maar dat het met de snelheid richting het WK estafette goed zit mag duidelijk zijn.

D-junior Aaron Ponne is dit nog jonge baanseizoen zeer voortvarend van start gegaan. Na schitterende pr’s bij kogel en speer tijdens de eerste CD-competitiewedstrijd was het op 20 april tijd voor een kogelslingerwedstrijd in Boskoop. Het was daar flink druk met drie groepen waarvan Aaron in de eerste, en met 17 deelnemers tevens grootste, groep was ingedeeld. Aaron kende een heel constante wedstrijd waarbij zijn vijf geldige worpen allemaal voorbij zijn pr lagen. De verste kwam zelfs uit op 26.43m en dat was bijna 3m verder dan hij ooit geslingerd had. Aaron bezette hiermee een tweede plaats in zijn leeftijdscategorie.

De tweede wedstrijd uit het XL baancircuit vond plaats op de baan van SV Noordkop in Den Helder. Het was op goede vrijdag nog niet gemakkelijk om daar te komen met alle toeristen die naar Texel wilden, maar gelukkig wist Gertjan de ET kar tijdig door Den Helder heen te loodsen.

Er was op deze avond vooral veel belangstelling voor de werpnummers, de loopnummers vonden wat minder gretig aftrek. Toch troffen Vasco Mosselman (foto) en Wesley van Huijksloot wel tegenstand op de 1500m die door D-junior Vasco voor het eerst gelopen werd terwijl het voor de één jaar oudere Wesley zijn eerste outdoor 1500m betekende. Vasco liep een sterke race, wist net niet te winnen bij de B-junioren, maar zette met 4.47.19 een fraaie tijd op de klokken, Hij dook hiermee bijna 10 seconden onder het clubrecord dat op naam stond van Thijmen van Leeuwen. Wesley liep eveneens sterk en passeerde de finish na 4.54.26 waarmee hij zijn pr met maar liefst 20 seconden aan wist te scherpen.

Warm gedraaid middels de 1500m kon Wesley meteen door naar het verspringen waar hij met een afstand van 4.23m maar een paar cm beneden zijn pr bleef.

Het was een bijzondere avond op 18 april in Oud-Beijerland waar AV Spirit een sprintavond organiseerde met een 40m, 60m, 80m, 100m, 150m, 200m en 300m op het programma om af te sluiten met maar liefst 6 series 3000m. Op de sprintnummers mocht iedereen van jong tot oud meedoen en dat betekende een uitdaging voor de zusjes Eline en Debora van Langen.

Nou weten we natuurlijk wel dat deze jongedames erg hard kunnen lopen, maar wat Eline deze avond liet zien getuigde wel van heel grote klasse. Ze is nog maar B-pupil maar waagde zich in zo’n 1,5u tijd aan 5 afstanden die ze niet alleen dik won, maar waarop ze ook nog eens bijzondere tijden liet noteren. En dat terwijl ze ook nog eens op alle nummers wind tegen hadden.

Het was echter C-juniore Debora die het bal opende met een tijd van 6.26 op de 40m waarna Eline met 12.29 super snel was op de 80m. Beiden kwamen uit op de 100m die door Debora in 14.15 en door Eline in 15.38 werd afgelegd. Na 20 minuten mochten ze weer aan de bak met een 150m die Debora met een fraai pr van 21.24 winnend afsloot. De 23.79 van Eline was opnieuw een prestatie om in te lijsten en ze ging "gewoon" nog even door met een supersnelle 32.04 op de 200m om met inmiddels toch wel wat vermoeide benen af te sluiten met een super snelle 52.19 op de 300m. Debora liet deze afstand, nadat ze de 200m in 28.78 had gewonnen, aan zich voorbijgaan maar een gouden avondje was het zo wel!

Op 11 en 12 mei zal in het Japanse Yokohama het WK estafette gehouden worden. Dit kampioenschap zal zich dan afspelen in het International Stadium Yokohama, het grootste stadion van Japan. Nederland heeft drie ploegen ingeschreven, te weten een 4x100m team en 4x400m team bij de mannen en een 4x400m team bij de vrouwen. Tijdens deze kampioenschappen plaatsen de beste 10 teams zich rechtstreeks voor het WK atletiek in Doha. Omdat het 4x100m damesteam zich hier al voor heeft geplaatst doen zij niet mee.

Lieke Klaver, die vorig jaar de verrassende overstap maakte naar de 400m, boekte afgelopen winter zoveel progressie op dit nummer dat zij bijna Nederlands indoorkampioene werd. Uiteindelijk werd een tweede plaats haar deel waarbij haar pr werd aangescherpt tot 53.47 sec. En dit was genoeg om haar samen met Lisanne de Witte, Laura de Witte, Femke Bol en Madiea Ghafoor aan te wijzen voor het 4x400m damesteam. Lieke bereidt zich momenteel in Florida voor op het buitenseizoen. Vooralsnog een prachtig begin van 2019 voor deze jonge atlete die we uiteraard heel veel succes toe willen wensen. Foto: Bjorn Parée

Vorig jaar wist het damesteam zich in de tweede divisie te handhaven door de inbreng van Nadine Visser. Nu moesten ze het uiteraard zonder haar stellen terwijl ze mede door de Kloetloop en blessureleed niet op volle sterkte aan de start verschenen. Wel was het team compleet en dan kom je op voorhand al ver. Bekijk hier de foto's.

In Utrecht was het Heleen Wildöer die grossierde in punten met haar 800m die in 2.22.76 werd afgelegd. Een uur later volgde in 1.02.77 de 400m waarna ze aan het eind van dag nogmaals een 400m liep in de Zweedse estafette.

Heel verrassend was het optreden van eerstejaars B-junior Luca Klumpenhouwer. Vorig jaar stootte ze in de 9m met de 3kg kogel, hier kwam er in haar eerste “vier” wedstrijd al 9.28m uitrollen, al was de progressie bij het discuswerpen het meest verbazingwekkend. Met 28.69m wierp ze namelijk maar liefst 8m verder dan haar pr en eindigde ze ook nog eens hoog in het klassement. Caitlin Ketting kwam tot 25.52m terwijl haar kogel op 9.56m landde.

Lees meer »

De eerste competitiewedstrijd in de derde divisie stond op 14 april op de atletiekbaan van AV Feniks in Amsterdam Zuidoost op het programma.

Bij de mannen viel het niet mee om een team op de been te brengen, maar met wat kunst- en vliegwerk lukte het toch. Een blije dag werd het vooral voor Kjell Heinsius. De inkt van zijn clubrecord bij het kogelstoten voor M40 is nog maar amper opgedroogd of het record ging er alweer dik aan. Met een afstand van 13.63m wist hij zelfs alle jonkies op dit nummer achter zich te laten en voor SAV de meeste punten van de dag te scoren! Bij het discuswerpen deed hij dat nog eens dunnetjes over, al ging dat wel wat moeizamer. Met een afstand van 37.57m scoorde hij een derde plaats.

Lees meer »

Op familiebezoek in Aalsmeer werd er op 14 april een baanloop aan gedaan door de broertjes Elroy en Brettley Onos. Voor beiden stond er een 1000m op het programma die door B-pupil Elroy in 4.24.00 werd afgelegd. Hij verbeterde hiermee zijn pr met maar liefst 12 seconden.

Mini pupil Brettley kwam voor het eerst uit op de 1000m en passeerde de finish na 4.32.98 waarmee hij als eerste loper van deze afstand in zijn leeftijdscategorie een clubrecord liet noteren.

De 38ste Kloetloop is op 14 april onder mooie omstandigheden afgewerkt. Het parcours was iets aangepast met een lus over het vakantie resort Markermeer waardoor de 5EM iets langer uitviel (8.5km). Met een groei van zo’n 100 deelnemers kunnen we spreken van een mooi succes. Lees hier wat het NHD schrijft.

Voorafgaand aan de grote loop was er een kidsrun voor de jeugd die deze keer ook van de baan afging. Luuk Grooteman en Eva Meijerink waren de winnaars van de 600m voor de 4 t/m 8 jarigen terwijl Wesley van Huijksloot en Robine Hooiveld de 1000m voor 9 t/m 13 jarigen het rapste aflegden.

Linda Reus prolongeerde haar titel op de 8,5km. Terugkomende van een blessure was het even de vraag of ze mee kon doen, maar gelukkig bleek ze voldoende hersteld. Bij de mannen stond de 8.5km voor de eerste keer als wedstrijd op het programma en deze afstand werd een prooi voor Dave Matthews van de Running Junkies uit Amsterdam.

Lees meer »

Ten opzichte van vorig weekend toen de temperatuur dik in de 20 graden liep was het weer tijdens de eerste wedstrijd van de pupillencompetitie die op 13 april op onze baan gehouden werd zo’n 180 graden omgedraaid.

Alles kwam deze dag wel zo’n beetje langs tot sneeuw aan toe, maar het was vooral heel erg koud met de harde zure wind uit het oosten. Ook liep het niet allemaal even lekker, waar onder andere de weigerende startpistolen en kinderen/ouders die regelmatig door de ET liepen debet aan waren, al bleef de uitloop uiteindelijk tot goed een kwartier beperkt.

Langs deze weg willen we alle medewerkers, maar ook de ouders die bereid waren om een helpende hand uit te steken waar het nodig was hartelijk bedanken voor hun welkome hulp.

Lees meer »

Het succes van vorig jaar smaakte naar meer, dus stonden er op 7 april in Heerhugowaard twee op en top gemotiveerde masterteams aan de start voor hun eerste competitiewedstrijd.

De eerste wedstrijd beslaat voor de dames niet hun meest optimale nummers en helaas kon Yvette Bot-Vleerlaag om fysieke redenen niet meedoen, maar met de twee eerste plaatsen van Linda Reus-Bakker en zeven clubrecords kan er toch terug gekeken worden op een sterke wedstrijd die in de poule op plaats 7 eindigde en landelijk op plek 19.

De wedstrijd begon met de 100m waarop Esther Veldhuis met 16.49 haar CR op de 100m voor V50 verbeterde terwijl (baan)debutante Pauline Appelman met 15.80 haar naam liet bijschrijven in de CR lijst van de V45. Gelijktijdig sprong Jennefer de Haas-Baas voor het eerst over de 4m en evenaarde ze met 4.06m het CR van Anneke Haan. Later zou Lillian Hauwert daar met een sprong van 4.01m ook nog zeer dicht bij in de buurt komen. Mirjam de Boer “warmde op” met een sterke 1500m om af te sluiten met drie CR’s op de 200m. Met 34.36 dook ze bijna een volle seconde onder haar pr en CR’s bij de V45, V50 en V55. Carla Beertsen nam succesvol de kogel en discus ter hand terwijl de dag werd afgesloten met een fraai CR van 59.73 op de 4x100m die gelopen werd door Esther, Pauline, Jennefer en Linda.

Lees meer »

De Rotterdam marathon betekende voor Helma Jonker (V35) haar debuut op deze lange afstand. Op schema’s van trainer Marco Jong had ze zich uitstekend voorbereid en ook het onverwacht warme weer gooide op 7 april geen roet in het eten want met 4.00.14 kwam Helma op haar vooraf gestelde doel over de finish op de Coolsingel.

Ook Theo Klaver (M55) en Mark van Doeveren (M50) wisten hun doel te bereiken. Theo kwam vorig jaar via Start to Run bij SAV terecht en wist nu al de marathon in 4.15.10 te voltooien. Top!

Ondanks een recente maagverkleining durfde ook Mark het aan om van start te gaan. Vanaf 30km werd het loodzwaar voor hem, maar hij wist er op de laatste 2 kilometers toch nog een versnelling uit te persen en passeerde moe maar voldaan na 4.56.10 de finish.

Op de atletiekbaan van AV Hollandia stond op 7 april de start van Westfriese RunBikeRun op het programma: 5,37km hardlopen gevolgd door 27.5km fietsen om te eindigen met 2.17km hardlopen.

Drie SAV’ers stonden er aan de start en ze wisten zich alle drie de prijzen in te lopen/fietsen. Richard Kramer kwam na 1.09.03 als nummer drie overall over de meet, maar was als M45 in zijn eigen leeftijdscategorie de beste. Rob Schilder vierde zijn toetreding tot de M50 meteen met een fraaie overwinning. In 1.09.47 werd hij overall trouwens knap vierde. Bij de M50 eiste Robèr Stroet in 1.12.25 de derde plaats op. Bekijk hier de foto's gemaakt door Sjoerd (en Quint).

De 10-jarige Sven de Haas deed in Lelystad mee aan een wintercupwedstrijd. Dat hij geen moeite heeft met het lange lopen bleek wel uit zijn eerste plaats op de 5km bij de jongens onder 17 jaar. Sven was na 21.43 alweer binnen. Klik hier voor wat foto’s.